OLÁ EU SOU A LUCIANA.

A ALIMENTAÇAO ESTÁ INTIMAMENTE LIGADA AO NOSSO BEM ESTAR FÍSICO,MENTAL E SOCIAL.

OS ALIMENTOS SERVEM PARA SACIAR A FOME E CONSTITUEM A ENERGIA PARA TODAS AS ATIVIDADES DO CORPO HUMANO,TAIS COMO PISCAR OS OLHOS,LEVANTAR OS BRAÇOS, NAMORAR, CAMINHAR, CORRER OU PRATICAR EXERCICIOS FISICOS.

PRECISAMOS DA ENERGIA PROVENIENTE DOS ALIMENTOS QUE COMEMOS TODOS OS DIAS.

EXERCÍCIOS FÍSICOS É NECESSÁRIO,ELE ESTIMULA O METABOLISMO E MELHORA A IRRIGAÇAO SANGUINEA.RETARDA O ENVELHECIMENTO FÍSICO E MENTAL.QUANTO MAIOR FOR A INTENSIDADE DO EXERCÍCIO MAIS OS MÚSCULOS IRÃO UTILIZAR AS RESERVAS ENERGÉTICAS PRESENTES NOS ALIMENTOS.

OS SUPLEMENTOS ALIMENTARES PASSARAM A FAZER PARTE DO NOSSO DIA A DIA,DEIXARAM DE SER UMA COISA ESTRANHA E JÁ SÃO DE RECONHECIDA UTILIDADE PARA A GRANDE MAIORIA DAS CIVILIZAÇÕES MAIS DESENVOLVIDAS.

HOJE EM DIA AS PESSOAS VIVEM A UMA VELOCIDADE NUNCA ANTES VISTA,comem NO POUCO TEMPO QUE RESTA ENTRE O TRABALHO,OS ESTUDOS E A FAMÍLIA,NA GRANDE MAIORIA DAS VEZES CONSOMEM APENAS UMA QUANTIDADE DE NUTRIENTES ESSENCIAS AO BOM DESENVOLVIMENTO DO CORPO.

SUPLEMENTOS ALIMENTARES NESSES CASOS SÃO MAIS QUE UMA ALTERNATIVA,PASSANDO A SER UMA NECESSIDADE FUNDAMENTAL E BÁSICA AO BOM FUNCIONAMENTO DO ORGANISMO.

ATUALMENTE,A MAIORIA DAS PESSOAS COMEM MAL,UNS COMEM EM DEMASIA,OUTROS MORREM DE FOME,E EM MUITOS CASOS COMETEM ERROS ALIMENTARES QUE PODEM PROVOCAR DOENÇAS.

ESTE É UM SITE ONDE VOCÊ VAI ENCONTRAR DIVERSAS NOVIDADES SOBRE ALIMENTAÇAO,EXERCÍCIOS FÍSICOS E BEM ESTAR.